Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Bæredygtigt løberliv
Dansk
Bogcover for Bæredygtigt løberliv af Max Boderskov, 9788797484708
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
165
ISBN-13:
9788797484708
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8797484709
Udg. Dato:
29 nov 2023
Størrelse i cm:
24,0 x 17,2 x 1,1
Oplagsdato:
29 nov 2023
Forfatter(e):

Bæredygtigt løberliv

Dansk
Paperback 2023
Format:

Bog beskrivelse
Søger du efter måder at forbedre din løbetræning? Eller er du helt ny inden for løb og vil gerne starte din løberejse bedst muligt?

Bogen “Bæredygtigt løberliv” er din guide til at få et sundt og stærkt løberliv, så krop og motivation kan holde hele livet.
Du bliver i bogen introduceret for viden om løb, fysiologi, løbeteknik og motivation, men får også konkrete løbeprogrammer til løbere på alle niveauer. Med baggrund i Max Boderskovs akademiske baggrund samt mange års erfaring med løb og løbetræning bindes praksis sammen med nyeste viden.

Målet med bogen er at hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du tilpasser løbetræningen til din egen unikke rejse, så du får et langt og bæredygtigt løberliv.
... Vis mere

Hos Booktok
300 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
90 dages retur
1 - 3 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
165
ISBN-13:
9788797484708
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8797484709
Udg. Dato:
29 nov 2023
Størrelse i cm:
24,0 x 17,2 x 1,1
Oplagsdato:
29 nov 2023
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge