Køb for 499 kr mere for gratis levering til pakkeshop
499 kr
Pakkeshop
599 kr
Hjemmelevering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
En holistisk livsstilsguide
- Redskaber til balance og transformation – for krop, sind og sjæl
Dansk
Bogcover for En holistisk livsstilsguide af Sophia Frayia, 9788785341464
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
300
ISBN-13:
9788785341464
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8785341460
Kategori:
Udg. Dato:
17 feb 2026
Størrelse i cm:
29,7 x 21,0 x 2,0
Oplagsdato:
17 feb 2026
Forfatter(e):

En holistisk livsstilsguide

- Redskaber til balance og transformation – for krop, sind og sjæl
Dansk
Hardback 2026
Format:

Bog beskrivelse
I "En holistisk livsstilsguide" introducerer sundheds- og selvudviklingsrådgiver Sophia Frayia læseren til den holistiske livsstil, hvor fysisk sundhed og mental klarhed forenes i indre harmoni.

Drømmer du om et liv med mere balance, klarhed og indre ro? En hverdag, hvor du føler dig stærk, levende og forbundet – både fysisk, mentalt og spirituelt? Hvor du vågner med en følelse af retning, nærvær og taknemmelighed, og hvor din energi bruges på det, der virkelig betyder noget?

"En holistisk livsstilsguide" er skabt til at inspirere dig til at tage kærligt lederskab over dit liv. Med enkle, jordnære redskaber og guidede refleksioner får du støtte til at skabe varige forandringer – ikke gennem hurtige løsninger eller midlertidige kure, men gennem en dybere forståelse af dig selv og dine behov. Du lærer at opbygge sunde vaner, skabe mental klarhed og finde ro midt i hverdagens tempo, så du kan stå stærkere i dig selv.

Bogen kan læses som et sammenhængende forløb fra start til slut, men fungerer også som et smukt opslagsværk – en inspirerende coffee-table-book, du kan vende tilbage til igen og igen. Her kan du finde støtte og motivation eller nyde en stille stund med dig selv, uanset hvor du befinder dig på din rejse.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
399,95 kr
Januarudsalg
329 kr
spar 18%
Forudbestil nu
Fri fragt over 499,-
Sikker betaling
Udkommer 17-02-2026

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
300
ISBN-13:
9788785341464
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8785341460
Kategori:
Udg. Dato:
17 feb 2026
Størrelse i cm:
29,7 x 21,0 x 2,0
Oplagsdato:
17 feb 2026
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge