Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Et sekund foran
- Bliv mere effektiv med mindfulness
Dansk
Bogcover for Et sekund foran af Rasmus Hougaard, 9788702211993
Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702211993
Format:
MP3
ISBN-10:
8702211998
Udg. Dato:
10 aug 2016
Varighed:
7 timer og 21 minutter
Oplæser:
Janek Lesniak
Datamængde:
316MB
Forlag:
Oplagsdato:
10 aug 2016
Forfatter(e):
Lydbog 2016

Bog beskrivelse
Når Google, Sony, McKinsey, Carlsberg og mange andre virksomheder tilbyder mindfulness-træning til deres ledere og medarbejdere, gør de det for at øge de ansattes velvære og performance. Vi føler os ofte under pres på grund af en stresset og kompleks arbejdsdag, og vi bliver hele tiden afbrudt og distraheret af mails, telefoner og møder. Derfor har vi brug for metoder til at skabe ro og koncentration, og her er mindfulness et fantastisk værktøj. Bogens forfatter har i samarbejde med forskere, ledere og mindfulness-eksperter fra hele verden udviklet programmet Corporate-Based Mindfulness Training, som her for første gang præsenteres i bogform. Forskere fra Cambridge og Rigshospitalet har dokumenteret, at programmet øger arbejdsglæde, work-life balance, fokus og performance og mindsker stress. Programmet bruges i over tyve lande, bl.a. af Nike, American Express, Google, General Electric, Sony og Carlsberg.
... Vis mere

Hos Booktok
76 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702211993
Format:
MP3
ISBN-10:
8702211998
Udg. Dato:
10 aug 2016
Varighed:
7 timer og 21 minutter
Oplæser:
Janek Lesniak
Datamængde:
316MB
Forlag:
Oplagsdato:
10 aug 2016
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge