Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner
Dansk Hæftet
Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner
Dansk Hæftet

211 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Om denne bog
Hormoner og signalstoffer har en stor påvirkning af vores sindsstemning og vores følelser. Med denne bog lærer du, hvordan du med enkle greb kan aktivere og optimere kroppens naturlige stoffer – med stor effekt for dit liv og dit velbefindende.

Hvad skulle det være? En Angel’s cocktail med signalstofferne dopamin, serotonin og endorfin? Eller trænger du mere til en Devil’s cocktail med kortisol som hovedingrediens? Kroppens signalstoffer er altafgørende for, hvordan vi har det. Derfor er de også nøglen til, hvordan vi optimerer vores mentale velbefindende.

Følelsernes kemi er en effektiv guide til, hvordan vi kan arbejde med vores følelser for at opnå en større mental balance. Det er en bog til alle, der længes efter at føle sig høj på livet med livets egne kræfter. 


David J.P. Phillips (f. 1976) er forfatter, coach og foredragsholder. Han er vokset op i Sverige med en svensk mor og en engelsk far og har hele sit professionelle liv arbejdet med kommunikation. I 2008 grundlagde han virksomheden Presentation Skills, som specialiserer sig i præsentationsteknik og ledelse. I 2015 fik Phillips sit internationale gennembrud med sin TEDx Talk ”How to Avoid Death by PowerPoint”, der også udkom som bog. Med udgangspunkt i sin egen depression undersøgte og afprøvede han menneskets unikke evne til selvhelbredelse ved bevidst at aktivere de naturlige stoffer, vi alle har i kroppen, og som kan have en helbredende effekt.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
216
ISBN-13:
9788743407300
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8743407307
Udg. Dato:
20 sep 2023
Længde:
15mm
Bredde:
138mm
Højde:
216mm
Forlag:
Gutkind
Oplagsdato:
20 sep 2023
Forfatter(e):
Books from the same author
Kategori sammenhænge