Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Fokus
- Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
Dansk Hæftet
Fokus
- Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
Dansk Hæftet

211 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
Tidsekspert og -coach Trine Kolding hjælper dig i bogen Fokus med at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende. Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, i fritiden og i familielivet kamp om vores opmærksomhed. Vi bliver fodret med informationer, mens distraktioner og afbrydelser står i kø for at stjæle vores fokus. Vores hjerner er ikke gearede til dette konstante bombardement. Vi bliver ganske enkelt overstimulerede og får svært ved at koncentrere os, være opmærksomme og lære nye ting. Med hjælp fra denne bog kan du blive bedre til at fokusere og koncentrere dig. Du vil også opleve, at du får mere overskud i din hverdag, bliver mere effektiv, bedre til at styre dine tanker og får tingene afsluttet.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
216
ISBN-13:
9788702332018
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8702332018
Udg. Dato:
10 jan 2022
Længde:
0mm
Bredde:
0mm
Højde:
0mm
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
27 apr 2023
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge