Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Kort & godt om vrede
Dansk E-bog
Kort & godt om vrede
Dansk E-bog

157 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Hvad er vrede? Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvad kan man selv gøre for at blive bedre til at regulere sin vrede? Og hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede? Vrede er en helt almindelig menneskelig følelse, som alle oplever af og til. Men nogle gange bliver vrede for hyppig, intens eller langvarig, så den kan være til gene for dig og dine omgivelser. KORT & GODT OM VREDE henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at regulere din vrede og vil have mere at vide om emnet - hvorfor man bliver vred, og hvad du selv kan gøre. I bogen finder du kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk. Du kan også blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser. Bogen er også relevant for familiemedlemmer, behandlere og andre, der er i kontakt med mennesker med voldsom vrede.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
112
ISBN-13:
9788771586497
Format:
ePub
ISBN-10:
8771586490
Udg. Dato:
8 okt 2018
Forlag:
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Serie:
Kort & godt-serien
Oplagsdato:
8 okt 2018
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Lydbog, 2025
Jeg er rigtig
207 kr
Forlags vejl. pris: 157 kr
Kategori sammenhænge