Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Muskeltræning - E-bog

- Øvelser og variationer
Af: Marina Aagaard Dansk E-bog

Muskeltræning - E-bog

- Øvelser og variationer
Af: Marina Aagaard Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Bestseller håndbog med mere end 550 øvelser, over 1000 fotos, med kropsvægt og redskaber, fx håndvægte, vægtstænger, træningstubes, elastikker og store bolde.
Med: Kommentarer, progressioner, tips og variationer. Gennemillustreret. 4. udgave indeholder flere nye forslag til øvelsesvariationer. 
Styrkeøvelser fra begynder til elite niveau til alle former for træning i fitness, idræt, holdtræning og hjemmetræning. Mange unikke øvelsestips og fakta.
Til: Holdinstruktører, fitness instruktører, gymnastik instruktører, personlig trænere, fysiske trænere på alle niveauer, fysioterapeuter, idrætsundervisere og idrætsstuderende.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 150
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Bestseller håndbog med mere end 550 øvelser, over 1000 fotos, med kropsvægt og redskaber, fx håndvægte, vægtstænger, træningstubes, elastikker og store bolde.
Med: Kommentarer, progressioner, tips og variationer. Gennemillustreret. 4. udgave indeholder flere nye forslag til øvelsesvariationer. 
Styrkeøvelser fra begynder til elite niveau til alle former for træning i fitness, idræt, holdtræning og hjemmetræning. Mange unikke øvelsestips og fakta.
Til: Holdinstruktører, fitness instruktører, gymnastik instruktører, personlig trænere, fysiske trænere på alle niveauer, fysioterapeuter, idrætsundervisere og idrætsstuderende.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 336
ISBN-13: 9788792693945
Format: PDF
ISBN-10: 8792693946
Udg. Dato: 24 nov 2014
Forlag: Aagaard
Oplagsdato: 24 nov 2014
Forfatter(e): Marina Aagaard
Forfatter(e) Marina Aagaard


Kategori Træning og træningsøvelser


ISBN-13 9788792693945


Sprog Dansk


Sider 336


Udg. Dato 24 nov 2014


Oplagsdato 24 nov 2014


Forlag Aagaard

Kategori sammenhænge