Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Muskeltræning
- Øvelser og variationer
Dansk
Bogcover for Muskeltræning af Marina Aagaard, 9788792693990
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
337
ISBN-13:
9788792693990
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
4
ISBN-10:
8792693997
Udg. Dato:
31 jan 2022
Størrelse i cm:
29,8 x 20,9 x 2,0
Forlag:
Oplagsdato:
31 jan 2022
Forfatter(e):

Muskeltræning

- Øvelser og variationer
Dansk
Hæftet 2022

Bog beskrivelse
Bestseller håndbog med mere end 550 øvelser, over 1000 fotos, med kropsvægt og redskaber, fx håndvægte, vægtstænger, træningstubes, elastikker og store bolde.
Med: Kommentarer, progressioner, tips og variationer. Gennemillustreret. 4. udgave indeholder flere nye forslag til øvelsesvariationer. 
Styrkeøvelser fra begynder til elite niveau til alle former for træning i fitness, idræt, holdtræning og hjemmetræning. Mange unikke øvelsestips og fakta.
Til: Holdinstruktører, fitness instruktører, gymnastik instruktører, personlig trænere, fysiske trænere på alle niveauer, fysioterapeuter, idrætsundervisere og idrætsstuderende.
... Vis mere

Forlags Vejl. pris
298 kr
Hos Booktok
254 kr
spar 15%
Læg i kurv nu
Sikker betaling
4 - 5 hverdage

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
337
ISBN-13:
9788792693990
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
4
ISBN-10:
8792693997
Udg. Dato:
31 jan 2022
Størrelse i cm:
29,8 x 20,9 x 2,0
Forlag:
Oplagsdato:
31 jan 2022
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge