Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Ski fitness
- i bedre form og sjovere skiferier
Dansk Hardback
Se mere i:
Ski fitness
- i bedre form og sjovere skiferier
Dansk Hardback

131 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
112
ISBN-13:
9788792693785
Indbinding:
Hardback
Udgave:
1
ISBN-10:
8792693784
Udg. Dato:
1 dec 2007
Længde:
18mm
Bredde:
200mm
Højde:
320mm
Forlag:
Forlaget Aagaard
Oplagsdato:
1 dec 2007
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge