Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Vild med yoga
Dansk
Bogcover for Vild med yoga af Susanne Lidang, 9788771593440
Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
208
ISBN-13:
9788771593440
Format:
ePub
ISBN-10:
8771593446
Udg. Dato:
16 jun 2015
Forlag:
Oplagsdato:
16 jun 2015
Forfatter(e):

Vild med yoga

Dansk
E-bog 2015

Bog beskrivelse

Yoga er en fest– og du er inviteret! 

Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin! 

Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. 

Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem. 

Programmer:

Én over nakken

Boost din energi

Kærli ghed til din kerne

Yoga for løbere

Kort og intenst

Kom ned i gear

... Vis mere

Hos Booktok
144 kr
Læg i kurv nu
Sikker betaling
Download straks efter køb

Specifikationer
Sprog:
Dansk
Sider:
208
ISBN-13:
9788771593440
Format:
ePub
ISBN-10:
8771593446
Udg. Dato:
16 jun 2015
Forlag:
Oplagsdato:
16 jun 2015
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge